Close Menu

    Bądź na bieżąco

    Otrzymuj najświeższe wiadomości z Wrocławia od ILOVEWRO.PL

    NAJNOWSZE

    Stłuszczenie wątroby się cofa? Zielona herbata i jej wpływ na wyniki badań

    2026-08-13

    Te produkty naturalnie rozrzedzają krew. Naukowcy wskazują, co jeść

    2026-07-23

    Kruchość po siedemdziesiątce ma nazwę. Winne mogą być jelita

    2026-07-16

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Stłuszczenie wątroby się cofa? Zielona herbata i jej wpływ na wyniki badań

    2026-08-13

    Te produkty naturalnie rozrzedzają krew. Naukowcy wskazują, co jeść

    2026-07-23

    Kruchość po siedemdziesiątce ma nazwę. Winne mogą być jelita

    2026-07-16
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wodamineralna.org.plWodamineralna.org.pl
    Facebook X (Twitter) Instagram
    SUBSCRIBE
    • Dom
    • Sport
    • Styl Życia
    • Uroda
    • Zdrowe odżywianie
    • Zdrowie
    Wodamineralna.org.plWodamineralna.org.pl
    Home»Zdrowe odżywianie»Kruchość po siedemdziesiątce ma nazwę. Winne mogą być jelita
    Zdrowe odżywianie

    Kruchość po siedemdziesiątce ma nazwę. Winne mogą być jelita

    redakcjaAutor: redakcja2026-07-16Brak komentarzy3 minuty czytania
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit WhatsApp E-mail
    useche360 elderly happy 4008796 1280
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp E-mail

    Stawy bolą, serce słabnie, więc trudniej wstać z fotela, tak zwykle tłumaczymy postępującą słabość w starszym wieku. Szwedzcy naukowcy z Uniwersytetu w Göteborgu wskazują na zupełnie inny trop. W badaniu wzięło udział ponad dwa tysiące kobiet w wieku 75 do 80 lat, u których sprawdzono skład mikrobioty jelitowej. Im silniejszy zespół kruchości, tym uboższa i słabiej funkcjonująca populacja bakterii jelitowych. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie „Nature Communications”, potwierdzono niezależnie w grupie chińskich seniorów.

    Kruchość to nie tylko słabe kolana

    To stan kliniczny, nie pojedynczy objaw. Do zespołu kruchości prowadzi splot czynników fizycznych, hormonalnych i immunologicznych, który zmniejsza rezerwę fizjologiczną organizmu i zwiększa podatność na choroby oraz upadki. Konsekwencje bywają dotkliwe, złamanie, dłuższy pobyt w szpitalu, utrata samodzielności.

    Naukowcy z Uniwersytetu w Göteborgu do oceny nasilenia kruchości i związanego z nią ryzyka zgonu wykorzystali własny, wcześniej opracowany i zwalidowany wskaźnik o nazwie Frailty Mortality Index, który łączy dane o funkcjonowaniu seniora, jego kondycji fizjologicznej oraz stanie psychicznym. Im wyższy wynik w tej skali, tym poważniejsza kruchość i większe ryzyko zgonu.

    Ponad dwa tysiące Szwedek pod lupą naukowców

    Podstawą badania była kohorta SUPERB, związana z Akademią Sahlgrenska Uniwersytetu w Göteborgu. Analizą mikrobioty objęto 2081 uczestniczek w wieku 75 do 80 lat, dla których dostępne były próbki do sekwencjonowania. Naukowcy przeanalizowali materiał genetyczny ich mikrobioty jelitowej, sprawdzając zarówno skład bakterii, jak i przewidywaną funkcję metaboliczną całej populacji drobnoustrojów.

    Wyniki analizy zestawiono następnie z wartością wskaźnika FMI oraz z wynikami badań klinicznych każdej z uczestniczek, co pozwoliło sprawdzić, czy konkretne cechy mikrobioty faktycznie idą w parze z pogarszającą się kondycją fizyczną, a nie tylko z wiekiem metrykalnym.

    Bakterie zdradzają skalę zagrożenia

    Im wyższy FMI, tym mniejsza różnorodność mikrobiologiczna, mniej genów bakteryjnych i niższa przewidywana funkcja metaboliczna jelit, a te same cechy mikrobioty wiązały się dodatkowo z gorszą sprawnością fizyczną, wyższą śmiertelnością i większym ryzykiem urazów po upadkach.

    Zespół zidentyfikował 404 gatunki bakterii, dla których związek z FMI okazał się statystycznie istotny. „Nasze wyniki pokazują, że mikrobiota jelitowa odzwierciedla kluczowe aspekty kruchości u starszych osób”, powiedziała Marina Vilar Geraldi, postdoktorantka w Akademii Sahlgrenska. 404 gatunki, jeden wspólny mianownik.

    Chiński trop potwierdza szwedzkie odkrycie

    Wyniki nie pozostały odosobnionym spostrzeżeniem z jednego kraju. Naukowcy sprawdzili te same zależności w niezależnej kohorcie 1448 chińskich seniorów obu płci i w wielu przypadkach znaleźli te same wzorce. Zbieżność wyników mimo różnic geograficznych i kulturowych wzmacnia wagę odkrycia.

    „Szczególnie interesujące jest to, że część zależności powtórzyła się w niezależnej grupie z Chin”, zaznaczyła Vilar Geraldi. Dla badaczy to sygnał, że pewne wzorce mikrobiologiczne związane z kruchością mogą mieć charakter uniwersalny, niezależny od diety czy klimatu, w jakim żyją na co dzień badani seniorzy.

    Związek, nie dowód na przyczynę

    Autorzy pracy są ostrożni w formułowaniu wniosków. Wykazali powiązanie między mikrobiotą a kruchością, nie zaś mechanizm przyczynowy. Nie wiadomo jeszcze, czy to uboga i mniej zróżnicowana mikrobiota sprzyja z czasem rozwojowi kruchości, czy raczej postępująca kruchość organizmu stopniowo zmienia skład i funkcjonowanie bakterii zasiedlających jelita.

    „Zespół kruchości to złożony stan organizmu”, powiedział prof. Mattias Lorentzon z Uniwersytetu w Göteborgu. Mikrobiota jelitowa jest, jego zdaniem, jednym z elementów całego obrazu. „Kolejny krok to sprawdzenie, czy te wzorce pomogą ocenić ryzyko”, dodał badacz, zapowiadając kolejne etapy projektu.

    Mikrobiota jako przyszłe narzędzie diagnostyczne

    W dłuższej perspektywie wyniki mogą utorować drogę nowym metodom identyfikacji seniorów szczególnie narażonych na kruchość, jeszcze zanim pojawią się jej pierwsze objawy kliniczne, a to z kolei mogłoby ułatwić wcześniejsze wdrożenie działań profilaktycznych dopasowanych do konkretnego profilu mikrobioty pacjenta.

    Na razie to jednak kierunek badań. Nie gotowe narzędzie w gabinecie lekarskim. Potrzebne są większe, wieloletnie badania oraz próby kliniczne, które sprawdzą, czy zmiana składu mikrobioty rzeczywiście może spowolnić rozwój kruchości u starzejących się pacjentów.

    redakcja
    • Pozostaw puste jeśli to nie spam

    Powiązane Posty

    Stłuszczenie wątroby się cofa? Zielona herbata i jej wpływ na wyniki badań

    2026-08-13

    Te produkty naturalnie rozrzedzają krew. Naukowcy wskazują, co jeść

    2026-07-23

    Tylko co trzeci psycholog umie prawidłowo zdiagnozować ADHD?

    2026-07-14
    Zostaw odpowiedź Cancel Reply

    POLECANE
    Popularne emulgatory programują dzieci na otyłość. Naukowcy odkryli mechanizm transmisji przez matkę
    2026-01-03
    PFAS niszczą wątrobę i nerki, a są wszędzie. Europa zakazuje tysięcy produktów
    2025-12-22
    PET, szkło czy puszka aluminiowa – porównanie opakowań, które otwiera oczy
    2025-12-15
    Polska duma – Woda mineralna Cisowianka Perlage i Classique
    2025-12-12
    Nasze social media
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    REKLAMA
    Nie przegap
    Zdrowe odżywianie

    Stłuszczenie wątroby się cofa? Zielona herbata i jej wpływ na wyniki badań

    Autor: redakcja2026-08-130

    Trzy do czterech filiżanek zielonej herbaty dziennie, wypijane regularnie przez kilka tygodni, wiążą się ze…

    Te produkty naturalnie rozrzedzają krew. Naukowcy wskazują, co jeść

    2026-07-23

    Kruchość po siedemdziesiątce ma nazwę. Winne mogą być jelita

    2026-07-16

    Tylko co trzeci psycholog umie prawidłowo zdiagnozować ADHD?

    2026-07-14
    REKLAMA

    Bądź na bieżąco

    Otrzymuj najświeższe wiadomości z Wrocławia od ILOVEWRO.PL

    REKLAMA
    O NAS
    O NAS

    Witamy na Wodamineralna.org.pl — miejscu stworzonym z myślą o wszystkich miłośnikach naturalnej wody mineralnej oraz osobach, które chcą świadomie dbać o swoje zdrowie. Naszą misją jest przybliżanie wiedzy na temat wód mineralnych — ich źródeł, właściwości oraz wpływu na codzienne życie.

    Polecane

    Popularne emulgatory programują dzieci na otyłość. Naukowcy odkryli mechanizm transmisji przez matkę

    2026-01-03

    Polska duma – Woda mineralna Cisowianka Perlage i Classique

    2025-12-12

    Magnez a choroby sercowo-naczyniowe

    2025-12-12
    Najnowsze komentarze
    • Uroda Okiem Faceta - Popularne emulgatory programują dzieci na otyłość. Naukowcy odkryli mechanizm transmisji przez matkę
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Home
    • Kontakt
    © 2026 Wodamineralna.org.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.